Blog

Geweldloze communicatie

Afgelopen zaterdag was ik op een kennismakingsworkshop. Het ging hier om een introductie geweldloos communiceren. Lekker, dacht ik terwijl ik weg reed, eindelijk eens iets dicht bij huis. Mijn man had Google maps bestudeerd en mij precies vertelt hoe ik kon rijden. En voor de verandering was ik zonder extra wegen en lusjes vlot op de plaats van bestemming.

Ik rij de parkeerplaats op van wat ik zie een gezondheid centrum. Zou het hier wel zijn flitste het even door mij heen. Ik zie het nummer 200, ook het adres klopt. Ik loop naar binnen in een in eerste instantie kaal gebouw. Links of rechts denk ik? Ik hoor aan mijn rechterkant geluiden en besluit op onderzoek uit te gaan. Na een paar bochten zie ik een kamertje met aan de buitenkant de naam ‘Kristal’. Ik ben vroeg, zie ik op mijn telefoon. Ik loop naar binnen en word aangesproken door de mevrouw van de Brasserie. ‘Peter van Kempen is even wat ophalen’ vertelt ze. Ik kan koffie en thee pakken en alvast gaan zitten.

Even later komt de eerste mede workshop bezoeker binnen. Hij stelt zich voor en blijkt uit de zelfde woonplaats te komen dan ikzelf. We maken een praatje en dan lopen de workshop organisator en mede cursisten binnen.

Het is niet zo vol als gepland maar een leuk groepje mensen. Twee heren en vijf dames.
Wat ons naar de workshop had gebracht. Voor mijzelf gold dat ik er al eerder interesse in had gehad en omdat het me vooral nuttig leek binnen mijn praktijk.

De introductie is met de titel Taaldiewerkt.

Het gaat over een model naar communiceren op een begrijpende en liefdevolle manier.
Ontwikkelt door Marshall B. Rosenberg.

We krijgen voorbeelden en metaforen uit de training en persoonlijke leven van Peter.
Bij sommige deelnemers vloeien de tranen als ze hun problemen benoemen.

Zelf luister ik vooral en besef hoe rijk mijn eigen leven is geworden door de keuze om Counselor en Therapeut te worden. Met natuurlijk mijn eigen worstelingen en ontwikkelen die daar aan vooraf zijn gegaan.

Als we het hebben over behoeftes vervullen zou het mooi zijn als mensen hun behoefte aan een Coach/ Counselor/Therapeut/Psycholoog eens gingen opmerken en erkennen. Want dat die er is, is wel zeker. Er valt zoveel te halen bij mensen die jou weg kennen of al gehad hebben en /of daar in ieder geval begrip voor hebben met de kennis om je daarin te begeleiden.

Het opvallende op deze ochtend was voor mij vooral al die tranen over dingen die ontstaan uit gedachten en verwachtingen die niet reëel zijn. En deze dan blijven herhalen. Niet begrijpend dat ze steeds hetzelfde doen en verwachten.

Onderhoudt op het gebied van gevoelens en je geest zou net zo normaal mogen zijn als de halfjaarlijkse gang naar de tandarts. Het scheelt een hoop leed en daar wordt niet alleen jij maar de hele wereld een stuk beter van.

Dat geldt ook voor het gedachten goed van Geweldloos Communiceren.
Dank je wel Peter van Kempen voor je inspirerende ochtend!

Stress Counselor /Creatief en Kleuren Therapeut, ACT( Acceptance and Commitment) Therapeut Aafke Hoekstra de Jong