Test concept. Under construction……..

Cura, praktijk voor begeleiding bij Psychocsociale problemen en het helen op mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau.
(De methodes en therapieën die ik daarbij inzet zijn Evidend based)

Experts in wellbeing
“We zijn op weg naar een gezondere en vreedzamere levensstijl” zegt trendwatcher Li Edelkoort. De verwachting is dat het bevorderen van de kwaliteit van het leven, een van de belangrijkste doelen van deze eeuw zal zijn.

Aafke is Coach, Therapeut, Natuurvoedingsdeskundige en Interieur styliste Ik ben met van alles toegerust om mijn eigen leven en dat van jouw zo in te richten dat ook jij de beste versie van jezelf kunt zijn. Natuurlijk is mijn leven perfect. Nee, zo werkt het niet helemaal mijn leven is soms verre van perfect tenminste niet op alle terreinen, hooguit voor het oog misschien of zelfs dat niet in ieder geval dat neemt niet weg dat je daar niet gelukkig in kunt zijn enof innerlijke rust, minder stress enof tevredenheid in kunt ervaren. Je goed voelen begint van binnen, hulp voor en/of aan de buitenkant is daarbij wel heel prettig, soms zelfs noodzakelijk.

Terug in verbinding met je eigen innerlijke wijsheid en of het nu gaat om de sfeer en het comfort te vergroten in je huis, tuin en/of werkplek of dat je vragen hebt op het gebied van Stress, Burn-Out, enof je Angsten, belangrijk is dat jij opnieuw in balans komt, lekker of beter in je vel komt te zitten. Handvatten, inzichten en antwoorden op je vragen zijn daarbij belangrijk.

Mijn teksten zijn nog niet volledig enof nagekeken op taalfouten, ik zit qua concept en teksten nog in de rommelfase en weet je ik vind het daar eigenlijk zo leuk dat ik denk dat ik blijf

Heb jij nu een vraag, herken je jezelf in het bovenstaande, zit je met een probleem, loop je vast, wil je minder stress en meer plezier ervaren, vind je schrijven behalve praten ook een prettige manier om je te uiten? schroom dan niet om contact met me op te nemen. 06 40 84 67 44.

Investering: € 90 voor een Persoonlijke sessie van ca 1,5 uur.

Persoonlijke sessies zijn aan mijn keukentafel, per telefoon, mail enof zoom.
Een eerste kennismaking van een half uur is gratis.

Perfectie is niet interessant de kracht en het vernuft waarmee je je barsten repareert wel

Deze quote stond in de mini-cursus over Japan bij Flow 6.

voor je gaat, download gerust het boekje over geluk (Evidend based) hiernaast en ik ben benieuwd wat geluk voor jouw betekent, waar denk je dan aan? Hoe zou dat moeten zijn enof voelen voor jou?

Veel leesplezier!
en misschien tot gauw.

ps lukt het downloaden om de een of andere reden niet? Laat het dan even weten.

Vriendelijke groet,

Aafke Hoekstra de Jong

Noot: Creatief reflectief schrijven is een combinatie van lekker Schrijven, Zelfanalyse en Coaching/Therapie

Ik werk o.a doormiddel van:
Gesprekken
Creatieve werkvormen
levensverhalen
Schrijven
ACT
Energetische werkvormen
Mindful en meditatie oefeningen
(Kinder)tekeningen analyseren
Innerlijk kind

Enkele reacties van de mensen die je voor gingen:

Je hebt echt de wil om te willen helpen. Oprechte aandacht en interesse in de ander. Ik voelde me even weer heel speciaal door de aandacht. Ook voelde ik me begrepen. Je weet waar je het over hebt en door je vele kennis en kunde ben je in staat om op alle vlakken je kennis in te zetten. Dat geeft vertrouwen. Je geeft positieve feedback op wat je ziet.
Ik werd heel blij van je!!

Jouw manier van coaching heeft mij op het juiste pad heeft gezet qua inzichten in mijn problematiek.
Ik weet nu Dat ikzelf het probleem in mij draag, net zo goed als ik de oplossing in mijzelf draag.

Ik vind de 1 op 1 training ook erg prettig want je krijgt echt even alle aandacht die je nodig hebt.

Je opdrachten zijn leuk om te doen. Speels op een serieuze manier, geen poespas en om de dingen heen draaien. Je bent duidelijk in wat de bedoeling is, waar je heen wilde met de opdracht en daarmee verkreeg ik duidelijke inzichten.

Ik vind je heel erg kundig in wat je doet, een goede coach met een duidelijk richtingsgevoel. Iemand die heel prettig in de omgang is en een zeer plezierige manier van werken heeft.

Ik heb ook echt iets gehad aan je coachingstraject via mail en de manier waarop je deze vorm gegeven hebt. Ook het feit dat het via schrijven ging heeft mij erg geholpen, veel meer dan het één op één gedaan zou hebben. Daar zou ik toch meer schroom gevoeld hebben om mij open te stellen voor wat je beoogd en op deze manier kon ik dat gewoon doen, zonder moeite en zodoende veel meer inzicht in mijzelf ervaren. Daar dank ik je heel veel voor en ben echt heel erg blij met wat je voor mij hebt kunnen doen.

Aafke, helpt je snel tot de kern van de zaak te komen, zodat je jezelf beter begrijpt, ‘oude’ dingen accepteert en nieuwe perspectieven ziet.
Zij werkt betrokken en begrijpend en weet vanuit haar ervaring zonder oordelen ruimte te creëren en zelfinzicht te verbeteren.

Dank je wel je bent in korte tijd een grote hulp geweest! Hopelijk tot een volgende keer!

Ps ik kan niet iedereen verder helpen dus zo nodig verwijs ik u door naar een collega enof huisarts.

Wachtelenbergweg 4
(Ingang tegenover Pandersakker 2)
8162 XC Epe

06- 40 84 67 44
info@stressmanagejezelf.nl

Gecertificeerd volgens het NRTO en het CRKBO

Kvk Apeldoorn: 62130609
Rekeningnummer: NL57ABNA0531108775
BTW NL : NL136853912B03
AGBcode: