Nu mag ik als coach en therapeut mijn werk wel verstaan, op het gebied van marketing en dat soort dingen heel wat minder.
Zo zul je op deze site nogal eens veranderingen aantreffen, net zolang tot ik een concept heb die u of jouw en mij aanspreekt.

Wat wel blijft is dat ik me als Coach/therapeut bezig houd met Therapeutisch Schrijven, Hypnotherapie & regressie het analyseren van (kinder)tekeningen en nog wat andere mooie tools inzet voor uw of jouw emotioneel, psychologisch en sociaal welbevinden, persoonlijke groei en of ontwikkeling..

Waarom zou je jezelf ontwikkelen?
Ja, waarom? Wel, omdat dat de kwaliteit van je leven bepaalt. Zelfontwikkeling zorgt voor meer (zelf) inzicht cq kennis dat leidt tot betere keuzes, meer rust, meer balans, zelf de regie in handen te hebben. Het zijn niet de uitdagingen die op ons pad komen, het is de manier waarop we reageren op deze uitdagingen: dat bepaalt hoe we ons voelen over onszelf en ons leven.

De ‘waarheid’ is niet altijd gemakkelijk of plezierig. Maar uitdagingen gaan niet weg door onze ogen te sluiten. Alleen door te onderzoeken wat ons tegenhoudt, ontdekken we vrijheid en vooruitgang. Vaak trappen we zelf op de rem van onze persoonlijke ontwikkeling. Door dit te onderzoeken, kunnen we weer gas geven, verlangens, wensen en dromen realiseren.

Om van je leven weer een feestje te maken is het soms nodig om eerst dingen op te ruimen voordat je daar weer bij kunt.

Onrust, Verdriet, Angst, (licht) Trauma- en of traumatische ervaringen, (niet psychiatrische) depressie , verlies, rouw, van welke emotie, gevoel en of situatie heeft u of heb jij Stress?

Enfin, u jij hebt nu een indruk betreft de essentie van wat ik doe. Hoe dat marketing technische in een concept gegoten gaat worden is een ander verhaal en gelukkig niet uw of jouw probleem…maar mijn uitdaging.

In ieder geval blijven deze pagina en ik voorlopig in ontwikkeling.

Geluk (emotie)
Geluk (of gelukkig zijn) kan worden omschreven als het tevreden zijn met de huidige levensomstandigheden. Hierbij kunnen er verschillende positieve emoties aanwezig zijn, zoals vreugde, vredigheid, ontspannenheid en vrolijkheid. Gelukkig zijn is het tegengestelde van ongelukkig zijn, wat bestaat uit een gevoel van ontevredenheid en vaak samengaat met depressie, overspannenheid, woede of verdriet. Uit ervaring weet ik dat dit ook naast elkaar kan bestaan. Het een sluit het ander niet uit.

Download gerust het boekje over geluk hiernaast en doe daar alvast uw of je voordeel mee.

Veel leesplezier!
en misschien tot gauw.
Is het een idee om alvast ook bezig te zijn met de vraag:
Wat gaat er de afgelopen dagen goed.

ps lukt het downloaden om de een of andere reden niet? Laat het dan even weten. Los ik het op.

9 sessies om tot veel meer balans, geluk en gezondheid te komen
Laat je verrassen door deze speelse, luchtige training.

Ontdek al schrijvend wie je bent in 6 weken
Al schrijvend jezelf ontdekken. De training via de mail ontvangen? Dan is de investering in jezelf 45,00 euro

Vriendelijke groet,

Aafke

Aafke Hoekstra de Jong
Wachtelenbergweg 4
(Ingang tegenover Pandersakker 2)
8162 XC Epe

06- 40 84 67 44
info@stressmanagejezo.nl

Mijn sessies zijn niet geschikt voor mensen met psychische aandoeningen zoals:
Wanneer je last hebt, of vermoedt dat er sprake kan zijn van een persoonlijkheidsstoornissen (Narcistische PS, Psychopathie PS, Schizoïde PS, Theatrale PS, Schizotypische PS, Meervoudige PS, Borderline PS, mensen met schizofrenie en psychotische decompensaties in hun voorgeschiedenis.stoornis zoals bijvoorbeeld borderline of schizofrenie of autisme, Als therapeut verwijs ik mensen met bovenstaande klachten door naar de huisarts of psycholoog.

Kvk Apeldoorn: 62130609
Rekeningnummer: NL57ABNA0531108775
BTW NL : NL136853912B03
AGBcode: